Un aparat de abdomene, alături de cea mai bună bandă de alergat te poate ajuta să elimini excesul de grăsime de pe burtă. Cu cel mai bun aparat de abdomene îți antrenezi mușchii abdominali si, in funcție de model, și alte grupe musculare. Știai că durerile de spate sunt adesea cauzate de mușchii abdominali slabi? Exercițiile regulate cu […]
Forță
Cea mai bună trambulină fitness 2025
Există mai multe motive bune pentru care ai putea lua în considerare achiziționarea celei mai bune trambuline fitness. Fie că ești în căutarea de senzații plăcute, fie că ești în căutarea unui dispozitiv un antrenament fitness care să fie ușor pentru articulații, să slăbești, să-ți îmbunătățești starea sau o combinație a acestor factori, o trambulină fitness este […]
Cel mai bun sac de box adulţi. Ce aș alege eu?
Sacii de box sunt echipamente speciale de antrenament pentru pugilişti, dar si pentru toţi cei care doresc doar sa se antreneze din când in când. Copiii și adulții folosesc cei mai buni saci de box cu umplutură de nisip pentru a învăța diverse tehnici de box și lovituri. Majoritatea sacilor de box sunt din piele, […]
8 Cele mai bune aparate multifuncționale fitness sau bodybuilding
Cu cele mai bune aparate multifuncționale fitness / bodybuilding, poate și cu cea mai bună bicicletă eliptică, îți poți aduce studioul de fitness acasă și îți poți antrena mușchii în interiorul casei tale. Aceste aparate multifuncționale fitness/bodybuilding sunt echipate diferit, astfel încât dispozitivul potrivit pentru acasă să poată fi selectat atât pentru începători, cât și pentru profesioniști. În plus, […]
Cele mai bune aparate de vâslit pentru acasă în 2025
Dacă vrei să fii în formă și sănătos sau să devii din nou în formă, nu poți evita exercițiile regulate pe cele mai bune aparate de vâslit. Indiferent de vreme și de orele de funcționare ale unui club de fitness, echipamentul de antrenament la domiciliu este ideal. Pe lângă biciclete eliptice și de spinning, precum și benzile […]